La espalda, el cuello y los brazos suelen ser las zonas más afectadas, por lo que se trata con agentes descontracturantes. Las contracturas suelen estar provocadas por malos estiramientos, poco calentamiento, malas posturas, levantamiento constante de peso. Calentar los músculos, oxigenándolos y aportándoles flexibilidad. Recuperación y descarga de los músculos mediante masajes de drenaje linfático. Reduce la […]